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转帖(徐卫国老师的帖) <门球之道>

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发表于 2019-7-30 17:00:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今天在网上看到一篇好文,特转发与球友们分享。
       转帖(徐卫国老师的帖—  <门球之道>

                                                     门球之道

门球之道,博大精深。
参与求乐,康体健身。
身心互动,练脑养心。
寄情趣于技巧构思与展示之内,寓哲理于战术集结与展开之中。
竞技之胜负,严格赛前训练及队员临场技术稳定发挥是基础,
增强教练、队员协作配合与战术缜密运筹是关键,
调适赛前、赛中队员心理并保持心情平和是保证。
   
   开局重在布阵。
   布阵者,贵在先得实地。
   观现场,察对方之弱点;
   看双方,扬我方之强点。
   该进则进,该留则留,该冲则冲,该占则占。
   进留结合,冲占相兼;不拘一格,灵机多变。
   控门占角,不失联系;接擦拼袭,密切配合。
   随机布阵打基础,审慎初战巧用兵。
   
   中局重在取势。
   取势者,贵乎严谨。
   无效不动,无利不攻。
   急攻勿忘防守,防守勿忘待攻;
   击左则视右,攻后要瞻前。
   结组保护,拉手遥控,落位恰当合战法;
   传递派遣,接应跟进,疏密结合符实际。
   抢制角,摆双杆,球结组,造王牌,用顿挫,远奔袭,审时度势抓时机;
   近撞击,轻送位,斜顶串,薄擦边,用他球,施密贴,运用之妙存一心。
   统观全局,狠抓主要矛盾;
   权衡利弊,力争场上主动。
   我众彼寡,务张其势,高度集结,得分得势;
   彼众我寡,暂避锋芒,压边自保,能退能进。
   
   残局重在谋胜。
   谋胜者,贵在算计。
   多算者胜,少算者不胜。
   对抗激烈,时间紧迫,局面复杂,尤须沉着冷静;
   抓分歼敌,区分缓急,抢时拖时,定要分秒算计。
   优势勿粗心,切忌草率随手,更应稳扎稳打,审慎进退,莫给对方乘机;
   劣势不灰心,切忌急躁慌乱,更须振作士气,精心谋划,巧攻方能制胜;
   均势须耐心,切忌急于求成,务要沉着应对,静观其变,抓战机出奇兵。
   纵观局势多变幻,运筹帷幄仍从容;
   悉心运作少失误,快慢有节稳收杆。
                     
                                    未完  待续
   
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 楼主| 发表于 2019-7-30 17:02:22 | 显示全部楼层
  

             教练之道,贵在修养。
   勤学习,苦钻研,勇创新,多实践。
   读六科,科科细研,学而不厌;
   演五法,法法教练,诲人不倦。
   学习、演练不可偏颇,实战、打谱双管齐下。
   战例积累,聚沙成塔;
   战术创新,时不我待。
   从严、从难、从实战需要出发抓训练,谓之三从。
   循序渐进,合理负荷,区别对待,坚持不懈,谓之训练四原则。
   语言指导,动作示范,分组互助,模拟演练,考核讲评,谓之训练五法。
   姿势规范起点高,按法施教效果好。
   选人才,任人为贤,心理稳定为首,技术全面为次,战术意识为辅。
   用奇兵,知人善任,深信实力莫怀疑,偶有失误多鼓励,振作精神激士气。
   欲胜彼,先胜己;
   满招损,谦受益。
   胜不骄,败不馁;
   取他长,补己短。
   宽待人,严律己,率先垂范;
   抓队风、强素质,文明为先。

   凡临场指挥者,讲究艺术。
   发令时机应适时,勿须超前;
   指挥节奏易平稳,切勿急躁;
   表述用语求简练,不必繁琐;
   因人施教讲实效,切忌虚招;
   运筹精到讲实用,慎用赌球。
   犹豫不决,急躁冒进,心存侥幸,指挥之大忌。
   度情察势,晓而顺变,谨慎果敢,指挥之关键。
   拟定战术,打破常规,因天、因地、因队而异;
   实施战术,机动灵活,因时、因势、因人而变。
   备制胜条件于战前,谋巧得无失在战中,顺天地、应时势、知己彼,为胜算之方略。
   赛场和谐,贯彻始终。
   一言一行,大将风度。
   无论胜败,面带笑容。
   输球有因自多担,队员有失勿埋怨,裁判误判莫强辩,对手不逊我坦然。
   尊重裁判,尊重对手,尊重观众,善待自己。

   运动员,重素养。
   学技术,懂战术,练技巧,多实战。
   动作规范是基础,科学训练能提高。
   技能欲高,姿势为要。
   凡击球者,首推槌头贴脚法,正打、侧打法次之。
   贴脚打有六字之诀:一看,二站,三贴,四瞄,五试,六击。
   贴脚者,瞄准有依托,出槌有轨道,槌头左右摆动之瞄准的根本问题得到解决,故准确性得以提高。
   凡闪带球者,低位闪带为首选,竖闪法为次,高位闪带再次。
   低位闪带法要点有六:一看,二踩,三撤,四降,五瞄,六击。
   低闪者,收臂定槌,腕力击球,便于形成正确技术定型,故稳定性、成功率大大提高。
   瞄点正击球准,力度当动作美。
   擦边、闪串、正撞,接应、溜靠,务要勤学苦练,精益求精;
   进门、留守、抢位、压边、奔袭,更须全神贯注,默契配合。
   凡参赛者,易出现紧张、急躁、怯场等心态不稳之现象,不足为奇。
   自我调适之法有三:一曰暗示法,二曰深呼吸法,三曰肌肉放松法。
   随时随地自调之,有缓解之效。
   教练协助调适之法有二:一曰指令鼓励法,二曰形体语言诱导法。
   时时激励队员之士气,有放松之功。
   自我调适与协助调适互补,缺一不可。
   平时还需加强心理修养,强化集中注意力、发挥想象力、提高自信心,提高适应能力之训练,心理品质必增强。
   赛场如博弈,凡持平常心而应战者,易出色发挥;
   为名次背包袱而上阵者,乃常遭败绩。
   赛场如战场,凡听从指挥而协同者,乃获胜之本;
   疏配合不慎思而应战者,为溃败之源。
   苦心人天不负,潜心修道,必成正果;
   有志者事竟成,与时俱进,实至名归。

                                  (徐卫国)
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发表于 2019-7-31 22:42:17 | 显示全部楼层
武汉李 发表于 2019-7-30 17:02

             教练之道,贵在修养。
   勤学习,苦钻研,勇创新,多实践。

感谢武汉李老师与大家分享徐卫国老师的 <门球之道> !
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发表于 2019-8-30 19:00:21 | 显示全部楼层
武汉李 发表于 2019-7-30 17:02

             教练之道,贵在修养。
   勤学习,苦钻研,勇创新,多实践。

       感谢武汉李姐姐与大家分享徐卫国老师的 <门球之道>。姐姐辛苦了!
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